Massage AMMA ou assis

Pratiqué habillé, sur une chaise ergonomique

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Détente et relaxant

Il signifie « calmer par le toucher »,  il s’agit d’une pratique de bien-être énergisante basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et japonaise d’acupuncture. Il est à l’origine du Shiatsu, plus popularisé en occident.

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Il est réalisé sur l’ensemble de la partie haute du corps, cette dernière est travaillée entre 15 et 30 min par un enchaînement précis et composé de : pressions, d’étirements, percussions et de balayages.